faalangst, perfectionisme, creatrix, onzekerheid, missfeelgood

Faalangst overwinnen doe je zo

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

Faalangst overwinnen: Van onzeker naar zelfvertrouwen Zwetende handen en een bonkend hart, alleen al bij de gedachte aan jezelf zichtbaar maken. Herkenbaar? Faalangst zorgt ervoor dat je de grip op je leven verliest. Je blokkeert volledig en bedenkt allerlei excuses om maar niet aan de slag te hoeven gaan. Je weet dat je veel moois […]

faalangst, onzekerheid, verandering als vrouw

5 vragen voor het makkelijker maken van beslissingen

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

WAAROM BESLISSINGEN NEMEN ZO MOEILIJK IS ?????   Heel kort gezegd; ons overlevingsmechanisme moet ons ‘veilig’ in het oude vertrouwde houden en kan daarom behoorlijk wat weerstand bieden bij het nemen van beslissingen. ❗️5 vragen voor het makkelijker nemen van beslissingen; 1. Hoe graag wil ik verandering? 2. Wil ik leven in ANGST of in OVERVLOED?3. Wat is […]

Transformatie methodiek Creatrix®?

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

Ik krijg soms te horen dat mensen het niet helemaal duidelijk is wat Creatrix®, de gouden tool die ik als Transformologist® gebruik, nou eigenlijk is. Hier even een beknopte uitleg: Het is een uiterst effectieve transformatie tool waarbij ik jou, je eigen criticus, laat her- programmeren voor een positief dialoog. Hoe? Door het gebruik van […]

Zelf sabotage voelt maar heel even fijn.

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

Ook ik heb een saboteur in mij. Zoals ik hem vanmorgen in mijn gedachtes voorbij hoorde komen. Ik had al 10 dagen ivm de griep, niet in het buitenwater gezwommen. Gisteravond besloten dat ik vandaag weer wilde gaan, en een plons tijd met een zwemmaatje afgesproken. Ik was al wat eerder wakker en hup daar kwamen de gedachtes; ‘Is het wel […]

KLM

Vrijheid

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

Deze foto lang geleden in de lobby van ons crew hotel in Iran gemaakt. Voordat we van boord gingen moesten de lange jassen, hoofddoeken en broek aan.  Voor mij is vrijheid mijn allerbelangrijkste kernwaarde, iets waar ik niet zonder zou willen leven. Het houdt voor mij in dat ik mezelf mag en kan zijn, in […]

dalai lama

Lachyoga

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

Toen ik vandaag na mijn ochtend duik in het IJ, naar huis toe fietste zag ik onderweg een sticker op een lantaarnpaal met de tekst ‘lachyoga’. Ik moest meteen aan mijn grote voorbeeld van puurheid, connector en wijsheid, de Dalai Lama denken. Deze man heeft zo’n aanstekelijke lach dat je simpel weg niet somber kan […]

Lead HER Ship conferentie

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

REGIE IN EIGEN HAND! Afgelopen 3 dagen gevoed door een heel bijzondere dame. De Australische grondlegster van The Institute of Women International, ontwikkelaar van de effectieve transformatie methodiek Creatrix®. Haar kennis, expertise en ervaring was inspirerend, verhelderend en mega leerzaam tijdens de eerste Europese Creatrix® conferentie, ‘LEAD HER SHIP‘. Vandaag wil ik jullie haar bijzondere verhaal delen. Hoe Maz, […]

Belangrijkste bezit

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Uncategorized

GEZONDHEID, EEN KOSTBAAR BEZIT Voor mij zijn er een paar prachtige, krachtige en bijzondere vrouwen in mijn leven die voor mij een voorbeeld zijn van hoe krachtig je gedachtes, humor en doorzettingsvermogen zijn. Als eerste de liefste mama van de hele wereld, die na oa 4 soorten kanker, 2 hersenvliesontstekingen, 1 buikvliesontsteking, 2 delier ervaringen, […]